Du möchtest einen gestärkten und geschmeidigen Körper?
WILLKOMMEN BEI UNSEREN SUP CORE & MOBILITY KURSEN IN MÜNCHEN!
Bei diesem Kurs hast du die Möglichkeit, dich richtig auszupowern. Der Olympiapark bietet eine tolle Kulisse für dein Workout. Während du auf dem SUP Vollgas gibst, rücken alle Alltagssorgen in den Hintergrund.
Am Bootsverleih angekommen, bekommst du dein Board und eine Einweisung durch den Trainer. Um die Muskeln schon mal aufzuwärmen, paddelt ihr über den See zum Kursspot. Dann geht es los: Beim Core & Mobility Training arbeitest du mit deinem Körper. Der Fokus liegt auf der Stärkung und Mobilisierung deiner Rumpfmuskulatur. Das optimale Training, um dich für den Alltag zu stärken und für deine (sportlichen) Hobbys zu kräftigen.
Nach der Trainingssession paddelt ihr gemütlich zurück zum Bootsverleih und erledigt parallel euer Cool Down.
Wir wünschen ganz viel Spaß beim Training!
PS: Zieh Dir sportliche Kleidung an und nimm am besten, für den Fall der Fälle, auch Wechselklamotten mit. Badebekleidung ist nicht notwendig 😉
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